Vesti i media

Uticaj azijskog ženšena i zlatne make na libido

10 minuta čitanja
27 septembra, 2023
https://kaltex.global/wp-content/uploads/2023/09/ženšen.jpg

Ove dve drevne biljke već dugi niz godina i kroz razna istraživanja pokazuju svoj uticaj na libido, ali i na celokupan organizam. Zbog zadivljujućih dejstava ženšena i zlatne make odlučili smo da budu glavni sastojci našeg Advanced Libido Support suplementa, a kroz ovaj blog ćemo malo detaljnije objasniti njihove benefite.

Azijski Ženšen

Ženšen, naučno poznat kao Panax ginseng, je biljka koja je oduvek intrigirala ljude širom sveta svojim moćnim svojstvima i širokim spektrom koristi po zdravlje. Ova biljka je duboko ukorenjena u tradicionalnoj medicini mnogih kultura, a moderna istraživanja su potvrdila mnoge od njenih blagotvornih efekata na ljudski organizam. Ženšen je poreklom iz istočne Azije, gde se koristi vekovima u tradicionalnoj kineskoj i korejskoj medicini. Prvi zapisi o njegovoj upotrebi datiraju još iz drevne Kine pre više od 2000 godina. Ova biljka je smatrana za „tonik životne energije“ i često je korišćena kao adaptogen, supstanca koja pomaže organizmu da se prilagodi na stres i promene.

Glavni aktivni sastojci u ženšenu su ginsenozidi, kompleksna grupa spojeva koji su odgovorni za veći deo njegovih delotvornih efekata. Naučna istraživanja su pokazala da ginsenozidi imaju antioksidativna, protivupalna i imunomodulatorna svojstva. Pored toga, oni igraju ključnu ulogu u povećanju energije i smanjenju umora. Neka od njegovih svojstava su:

  • Poboljšanje kognitivnih funkcija – Nekoliko studija je sugerisalo da ženšen može poboljšati kognitivne funkcije kao što su pažnja, koncentracija i radna memorija. Ginsenozidi deluju na neurotransmitere u mozgu, poboljšavajući komunikaciju između nervnih ćelija.
  • Jačanje imunog sistema – Ženšen je poznat po svojim imunomodulatornim svojstvima. Naučna istraživanja su pokazala da redovna konzumacija ženšena može da poveća otpornost organizma na infekcije i bolesti.
  • Poboljšanje fizičke izdržljivosti – Sportisti i rekreativci često koriste ženšen kao dodatak ishrani radi poboljšanja fizičke izdržljivosti. Studije su pokazale da ženšen može da poveća aerobni kapacitet i da smanji osećaj umora tokom fizičkog napora.
  • Regulacija nivoa šećera u krvi – Smatra se da ginsenozidi imaju uticaj na insulinsku osetljivost ćelija, pa da time mogu da pomognu u regulaciji šećera u krvi kod dijabetesa tip 2.

Uticaj ženšena na libido

Ženšen je biljka sa puno pozitivnih uticaja na zdravlje, ali još jedno polje na kojem je njen uticaj dugo istraživan i zbog čega smo odlučili da se nađe u našem Advanced Libido Support suplementu je seksualno zdravlje. Azijski ženšen se pre svega koristi za pomoć u regulaciji erektilne disfunkcije kod muškaraca i za povećanje libida. Ono što se zapravo dešava je to da ženšen poboljšava protok krvi do genitalne regije i poboljšava funkciju nerava genitalne regije što jača libido kod oba pola i osposobljava normalnu erekciju kod muškaraca. Regulisanjem stresa i poboljšanjem fizičke izdržljivosti još više doprinosi seksualnom zdravlju jer čini organizam spremnijim. Pored toga, utvrđeno je da ženšen ima antioksidativna svojstva koja mogu štititi od oksidativnog stresa, koji može oštetiti ćelije i doprineti seksualnoj disfunkciji.

Zlatna maka

Zlatna maka, ili naučno poznata kao Lepidium meyenii, je korenasta biljka koja potiče iz peruanske visoravni, gde se već vekovima koristi u tradicionalnoj medicini. Ova biljka je poznata po svojim adaptogenim svojstvima i širokom spektru potencijalnih koristi za zdravlje. Glavni aktivni sastojci u zlatnoj maki uključuju makamidove i makainse, koji su flavonoidi i alkaloidi koji su odgovorni za mnoge njene pozitivne efekte na ljudski organizam. Evo nekoliko funkcija zlatne make:

  • Povećanje energije i vitalnosti – Zlatna maka je često korišćena za povećanje energije i izdržljivosti. Ljudi koji je konzumiraju tvrde da se osećaju vitalnijim i energičnijim.
  • Balans hormona – Mnoge žene koriste zlatnu maku kako bi pomogle u regulaciji hormona, posebno tokom menopauze ili kod problema sa nepravilnim menstrualnim ciklusima. Takođe se veruje da može pomoći muškarcima sa problemima vezanim za niski libido.
  • Poboljšanje mentalnog fokusa i koncentracije – Zlatna maka se ponekad koristi za poboljšanje mentalne jasnoće, koncentracije i pažnje.
  • Poboljšanje seksualne funkcije – Slično azijskom ženšenu, zlatna maka se takođe često povezuje sa poboljšanjem seksualne funkcije. Istraživanja su pokazala da može povećati libido i pomoći kod seksualnih problema kao što su erektilna disfunkcija i nedostatak seksualne želje.
  • Adaptogen – Zlatna maka se često opisuje kao adaptogen, što znači da može pomoći organizmu da se prilagodi na stresne situacije i promene, poboljšavajući otpornost na stres.

Uticaj make na libido

Kada je u pitanju libido kod žena, on veoma često može da bude pogođen hormonalnim disbalansima, stresom i umorom. Takve promene su posebno očekivane tokom trudnoće, nakon porođaja i tokom menopauze. Interesantno je da još uvek nije u potpunosti razjašnjeno na koji tačno način maka utiče na libido kod žena, ali je veliki broj istraživanja pokazao porast u seksualnoj želji kod žena sa sniženim libidom. Zapravo, budući da stres i anksioznost u velikoj meri doprinose problemima sa libidom, smatra se da maka utiče na njihovu regulaciju pa time i dolazi do poboljšanja. Jednako, maka utiče i na libido kod muškaraca. Ova biljka podržava normalno lučenje lutenizirajućeg hormona, što se smatra jednim od načina na koje pozitivno utiče na libido i seksualnu želju. Maka je bogata cinkom, jodom, kompleksom vitamina B i esencijalnim masnim kiselinama, što su sve nutrijenti koji su važni u regulaciji polnih i drugih hormona i samim tim ima uticaj na seksualno zdravlje. Kao i kod žena, i kod muškaraca koji su izloženi stalnom stresu to može da bude okidač za probleme sa libidom, a s obzirom da se smatra da maka pomaže u opuštanju i smanjenju stresa to se smatra njenim glavnim mehanizmom u jačanju libida.

Zlatna maka i Ženšen su dve biljke koje se veoma dugo koriste u tradicionalnoj medicini i pokazuju da mnogo mogu da doprinesu organizmu, da pruže ono što mu je potrebno, regulišu stres, nervozu i anksioznost i tako utiču i na smanjenu seksualnu želju i oslabljen libido. Zbog toga je naš tim sa puno pažnje formulisao Advanced Libido Support preparat koji je namenjen i muškarcima i ženama, a uz ove dve biljke sadrži i aminokiselinu L-arginin. L-Arginin je esencijalna aminokiselina koja igra ključnu ulogu u poboljšanju cirkulacije krvi tako što opušta, proširuje i povećava elastičnost krvnih sudova, što dovodi do boljeg dotoka kiseonika i hranljivih materija u sve delove tela. Osim što jača prokrvljenost krvnih sudova i poboljšava snabdevanje organa kiseonikom, L-Arginin takođe podstiče procese obnove i rasta ćelija, te stimuliše lučenje hormona rasta, što može da bude korisno u podmlađivanju organizma.

Vaša korpa